Tto. Punto Gatillo con técnica TINI

https://youtu.be/EarEHCZ9D_E

LIMITACIÓN DE LA FLEXIÓN DE DEDO:

https://youtu.be/-OG2dANJvDE

FLEXOR LARGO PROPIO DEL PULGAR (mano):

- Origen: Peroné.
- Inserción: Base de la falange distal del 1º dedo.
- Acción: Flexión del 1ºdedo y desviación cubital.

FLEXOR LARGO PROPIO DEL PULGAR (mano): Excéntrico

- Paciente: En sedestación con el brazo pudiendo estar apoyado o no sobre la camilla (o mesa en su defecto).

- Fisio: En el lado opuesto de la camilla, en sedestación también.

- Toma: Una mano en el codo evitando la flexión del mismo y con la otra mano, con nuestro pulgar forzaremos la extensión del 1ºdedo de nuestro paciente y con el resto de la mano forzamos la desviación cubital.

- EXCÉNTRICO: Llevamos a nuestro paciente desde la mitad del ROM de la muñeca y el 1ºdedo al estiramiento (posición final), desde esta pedimos a nuestro paciente que ponga una oposición pero dejándose vencer por el fisio, el cual le llevará al estiramiento.

6'' de resistencia + 2'' de descanso (1 REPETICIÓN)

Posición inicial.

Posición final.

- AUTOPASIVO:

BÍCEPS BRAQUIAL:

- Origen:
        · Cabeza larga: Tubérculo supraglenoideo.
        · Cabeza corta: Cara lateral de la apófisis coracoides de la escápula.
- Inserción: Tuberosidad del radio.
- Acción: Flexión de hombro y codo y supinación del antebrazo.

BÍCEPS BRAQUIAL: Tipo III

- Paciente: En decúbito supino sobre la camilla y con el brazo a tratar colgando por fuera de esta.

- Fisio: En el lado homolateral al bíceps a estirar. 

- Toma: Fisio coloca la muñeca de su paciente en la primera comisura interdigital y con esta mano realizará la extensión de codo y hombro y también podríamos incluir pronación.

- Contratoma: Con su mano contraria en el hombro para evitar que se salga de la camilla.. 

- TIPO III: Nuestro paciente trata de llevar al máximo que pueda el estiramiento y el fisio una vez que el haya llegado a su máximo ayudará a estirar hasta la barrera motriz.

30'' de estiramiento + 2'' de descanso + Avanzamos barrera motriz (3 REPETICIÓNES). 

Posición inicial.

Posición final.

- AUTOPASIVO:

DELTOIDES:

- Origen:
        · Fibras anteriores (Porción clavicular): Borde anterior en el tercio distal de la clavícula.
        · Fibras medias (Porción acromial): Borde lateral del acromion.
        · Fibras posteriores (Porción escapular): Espina de la escápula.
- Inserción: Cara externa del tercio medio del húmero.
- Acción:
        · Fibras anteriores (Porción clavicular): Flexión y rotación interna del hombro.
        · Fibras medias (Porción acromial): Abducción del hombro.
        · Fibras posteriores (Porción escapular): Extensión y rotación externa del hombro.